Terra, acqua, aria e fuoco: i quattro elementi accompagnano gli amanti della natura e gli appassionati di escursionismo lungo i sette sentieri tematici di Gais. Dall'agevole escursione lungo il sentiero circolare per famiglie con stazioni ludiche, sino ai percorsi più impegnativi sopra i tetti dei borghi, ce n'è per tutti i gusti. Le tavole informative lungo le i percorsi spiegano l'influenza dei quattro elementi sull'uomo, sulla natura e sul paesaggio culturale, approfondendo il loro significato nella storia e nel presente.

Mezzi di trasporto pubblici dal Centro Mobilità di Brunico:
Con il pullman di linea 450 fino a Gais, fermata Paese.

Un'escursione facile, nella zona ricreativa di "Lahne", adatta anche alle carrozzine, si sviluppa quasi completamente in piano, passando attraverso il bosco o costeggiandolo. luoghi idilliaci che invitiano a rilassarsi. I grandi e piccini che desiderano praticare un po' di attività fisica, possono sfogarsi nelle stazioni di fitness e poi rinfrescarsi immergendo i piedi nel percorso Kneipp.