Lana
Postal Via Graf Volkmar
da Merano con la linea 201 fermata davanti ufficio turistico Postal, da Lana linea 215 (Citybus) fermata davanti ufficio turistico di Lana;
Per gli orari aggiornati consultare il sito: www.altoadigemobilita.info
scarpe da trekking
Prendere la superstrada Me-Bo attraverso la valle dell'Adige fino a Postal.
La passeggiata "percorso ginnico" è una piacevole passeggiata sopra il villaggio di Postal.
Funivia Postal/Verano
La passeggiata "percorso ginnico" si estende per ca. 2,5 km e attraversa in gran parte il bosco di latifoglie. L'accesso centrale si trova dietro la chiesa parrocchiale. Da qui la passeggiata prosegue sia verso nord in direzione hotel Förstlerhof, sia verso sud in direzione funivia (stazione a valle della funivia Postal-Verano). Lungo il percorso sono presenti numerose scorciatoie per abbreviare il tragitto. Lungo la parte meridionale della passeggiata è stato realizzato un percorso ginnico con varie stazioni e spiegazioni dei diversi esercizi.