L'escursione può essere intrapresa "in senso antiorario", iniziando la salita al rifugio Plose e in seguito dal Monte Telegrafo alla malga dei Buoi e ritornando alla stazione a monte della cabinovia.

Grande parcheggio presso la stazione a valle della cabinovia della Plose a S. Andrea.

Informazioni sui mezzi pubblici trova su https://altoadigemobilita.info/ o presso l'infopoint mobile (tel: +39 0471 220880; mail: contact@altoadigemobilita.info.)

Il punto di partenza dell'Alta Via di Bressanone si trova presso la stazione a monte della cabinovia della Plose (Valcroce/Kreuztal, 2.050 m), comodamente raggiungibile in pochi minuti con la cabinovia da S. Andrea. Girando a sinistra si segue il sentiero largo e pianeggiante, contrassegnato con il segnavia n. 30 e "Alta Via di Bressanone - Brixner Höhenweg", che attraversa una fitta selva di pino cembro fino al limite superiore dei boschi e che giunge al ristoro della malga dei buoi (Ochsenalm) a 2.085 m. Dalla malga dei Buoi si percorre il sentiero n. 6, che attraversa il versante occidentale della Plose in direzione nord, fino a raggiungere la Forcella Plose (Plosescharte) a 2.219 m. Poi il sentiero in ripida salita passa il roccioso crinale fino alla Croce di San Leonardo (Leonharder Kreuz) a 2.365 m e dopo un'ulteriore salita lungo il crinale, mai esposto, si raggiunge la piatta sommità del Monte Telegrafo a 2.486 m. Con il "tavolo panoramico", l'indicatore puntatore situato sul Monte Telegrafo, si possono scoprire le vette circostanti con annotazione dei rispettivi nomi.

Poi il sentiero largo e pianeggiante n. 6 si dirige verso il rifugio Plose (2.446 m), oltrepassando alcune palazzine, ripetitori ed antenne. Dal rifugio Plose, gestito dalla Sezione CAI di Bressanone, si scende il sentiero n. 7, percorrendo il prato della pista da sci fino ai pendi del Schönjöchl a 2.250 m, e in leggera discesa, attraversando arbusti di rododendri e prati fino alla stazione a monte della cabinovia, il punto di partenza dell'escursione a Valcroce.

L’Alta Via di Bressanone, denominata anche "Alta Via del Pino Cembro", è un sentiero alpino panoramico di media difficoltà sulla Plose, la montagna di Bressanone. Il percorso è adatto per escursionisti provetti e per famiglie con bambini che mostrano entusiasmo per la montagna.