Dalla stazione a monte della seggiovia Pralongiá parte la passeggiata di due ore circa, in direzione sud, sul sentiero n. 3/A che in leggera discesa attraversa un vasto prato, giungendo al Passo Inzija. Da qui si scende verso sinistra. Sul sentiero n. 3/A, si prosegue sulla destra, in salita per la parte sudorientale della cresta Marentas, fino ai verdeggianti prati della Sella di Forceles. Si prosegue attraverso pascoli e radi boschi, giungendo al rifugio Cherz (2087 m).
Al ritorno si segue il sentiero n. 26, in direzione nord. In leggera discesa, prima si attraversano i prati e poi ci si immette nel bosco.
Si giunge fino al campo da golf, che si costeggia fino ad arrivare al parcheggio della seggiovia Pralongiá.
La stazione di monte della seggiovia Pralongiá è raggiungibile anche a piedi in circa 1h e 15 minuti di cammino dalla localitá Planac, percorrendo i sentieri nr. 24 e nr. 25.

*In macchina

• Autostrada del Brennero A22 fino al casello di Bressanone, strada SS49 della Val Pusteria, fino a S.Lorenzo, strada SS244 della Val Badia, Alta Badia
• Autostrada A27 fino a Ponte nelle Alpi, SS 203 dell'Agordino, Caprile, Arabba, Passo Campolongo, Alta Badia
• Autostrada A27 fino all'uscita di Belluno, SS51 per Cortina d'Ampezzo, Passo Falzarego, Passo Valparola e Alta Badia

*In treno

• Brunico - 37 Km
• Bolzano (via Passo Gardena) - 72 Km (via Brunico) – 100 Km
• Collegamento stazione ferroviaria – Alta Badia tramite autobus di linea SAD: www.sad.it

*In aereo

• Venezia Treviso / Venezia Marco Polo – 180 / 200 km
• Verona – 213 km
• Milano Bergamo / Milano Malpensa - 310 / 400 km
• Informazioni transfer aeroporto: www.suedtirolbus.it - www.cortinaexpress.it

Una piacevole e rilassante passeggiata, sull'altipiano sopra Corvara, attraverso prati fioriti e boschi ombreggiati, con una splendida vista panoramica.