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Osterie contadine
Ricette della contadina
Insalata di erbe selvatiche con uovo

Ricette dall′Alto Adige

Antipasto

Insalata di erbe selvatiche con uovo

ingredienti ( per 4 persone )

ca. 400 g di erbe selvatiche (tarassaco, acetosa, girardina silvestre, trifoglio, nasturzio, salvia comune, achillea, una piccola quantità di piantaggine)
Sale, pepe
4 cucchiai di aceto di mele
4 cucchiai di olio d’oliva
4 uova da allev. all’aperto sode
Fiori commestibili per guarnire (ad es. la salvia comune o il nasturzio)

preparazione

Lavare accuratamente le erbe selvatiche, asciugarle e disporle su 4 piatti. Condire con sale, pepe, aceto di mele e olio d’oliva. Servire l’insalata con un uovo sodo e guarnire il piatto con fiori commestibili.

Karin Bracchetti
Contadina del maso ’Föhrner‘ di Bolzano augura buon appetito!
 
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